اسموتی_میوه ای 🍹 شاتوت ۱/۲ لیوان موز بزرگ ۳ عدد شیر ۳ لیوان بستنی وانیلی ۱ لیوان همه میوه هارو‌ میزارید یخ بزنه بعد همه مواد بالارو میریزید تو میکسر تا حسابی خرد و مخلوط شه اگه اسموتی ترش دوس دارید موز نریزید اگه دوس دارین شیرینتر شه شاتوت کمتر بریزید بجاش موز و بستنی زیاد کنید اگه دوس دارین خیلی اسموتی سفت و غلیظ باشه شیر هم بزارین فریز یخ بزنه 😋 برای دوستانتون بفرستین🌹 🔥 @khalaghiat_tori 🔥