هرگز با شکم خالی خربزه نخورید
✍🏻خوردن خربزه بصورت ناشتـا و با شکم خالی موجب بروز سوء هاضمه، گرفتگی های شدید عضلات، فلج و تب صفراوی میشود
بهترین زمان مصرف خربزه میان دو وعده غذای اصلی میباشد
▫️ خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است.
▫️ خربزه علاوه بر آبرسان بودن حاوی ویتامین های A و B6 و اسید فولیک میباشد.
▫️ از خواص دیگر خربزه میتوان به تقویت کننده سیستم ایمنی بدن،سلامت قلب و عروق،کنترل کننده فشار خون،کمک به حفظ سلامت بینایی،کمک به کاهش وزن،تنظیم حرکات روده، و آبرسانی به پوست نیز اشاره کرد.