مواد غذایی برای تقویت تخمک و سلامت تخمدان 🔸رویال ژل 🔸مصرف زنجبیل و زردچوبه 🔸مصرف ماهی 🔸مصرف تخم کدو و دانه کنجد 🔸کلم بروکلی