مواد خوراکی مفید برای دیابتی ها 🔸لوبیا 🔹 سبزیجات برگ سبز تیره 🔸مرکبات 🔹سیب زمینی های شیرین 🔸 توت ها 🔹 گوجه فرنگی 🔸 ماهی ای که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ است 🔹 مغریجات آجیلی 🔸 شیر