#مهارت_های_ارتباطی 🌀عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!! ✖️ تو نمی‌فهمی! ✖️ درکم نمی‌کنی! ✖️ تو عذابم می‌دهی! ✖️ تو همه چیز را تحمیل می‌کنی! ✖️ تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و... ✔️ مـن عصبانی هستم! ✔️ حال من خوب نیست! ✔️ من نمی‌توانم این تصمیم را قبول کنم! ✔️ برای من سخت است با این مساله کنار بیایم! 🔶در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید؛ و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل، حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید!😉 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸