#نور_دیده
#اضطراب۵
❌
آیا برخــی از شیــوه های فرزند پروری
وجود دارد که کودکان را در برابر اضطراب
آسیب پذیر میکند؟
🌀به طــور کلـی، والدینی که با قانـون ،
مشکــلات مــداوم در روابــط، یا مشکلات
مکــرر در مدیریــت زندگی خود یا هر یک
از خواستـه های بزرگسالـی مشکـل دارند،
درایجاد اضطراب در فرزندان خودمستعد
هستند.
و همینطور
والدینی که به وعدههای خود
به فرزندان عمـل نمیکنند یا رفتارشـان با
آنها نامنظم و غیرقابل پیشبینی است،از
طـرف کودکـان بـه عنـــوان قیــم غیـر قابـل
اعتماد شناخته میشوند.
والدین عزیز!
اضطراب،پاسخ کل بدن به تهدید است و
تنها زمانی ازبین میرود که فرد احساس
امنیت کند.
وقتی بچهها متوجه شوند که بزرگسالان
توانایی مراقبت از آنها را دارند ومیتوانند
چالشهای زندگی را از طریق منابع خود
مدیریـــت کننــد، کمتــر دچــــار اضطــــراب
میشوند
به طورخاص،والدینی که به فرزندان خود
اجازه آزمون وخطا رانمی دهند یا وظایف
آنها رابه عهده می گیرند،به جای اینکـه از
حاشیه به آنها کمک کنند و تشویق کنند،
بچه هـا را بــرای اضطـراب آماده می کنند.
■والدینی که اجازه نمیدهند فرزندانشان
بـا درجـاتی از ناراحتـــی روبــرو شونـــد نیــز
همیـن طور هستند.
کودکان فقط با آموختن این که پریشانی
قابل تحمـل است (بجـز مواردی که قابـل
انتظار نباشند) می توانند راه خود را پیدا
کنند و با اطمینان ازاینکه می توانند خود
را در بسیاری از شرایط ایمن نگه دارند،با
مشکلات مقابله میکنند.
https://eitaa.com/khanevadeh_mahdavy