🌸🌸🌸🌸🌸 یه مامان با نشاط حتی اگه خیلی هم تو روز کار داشته باشه باز برای خودش ی زمان کوچک میخره!⏰ تا یه کاری کنه که حالِ دلشو خوب کنه!😊 ✔️ مامان ِ گل وسط همه کارهای خونه ، بچه داری، همسر داری و ... یه فعالیت حال خوب کن برای خودت پیدا کن! حتی اگه کوچک باشه... مثلا یه لیوان چایی برای خودت بریز...یکم ورزش کن...یه کتابی که دوست داری بخون...یه کار هنری انجام بده، و ... نیازی نیست کار خارق العاده ای باشه برای عوض شدن حالت! یادت باشه کودک سالم و شاد از مادر سالم و شاده! مادر خموده و بی نشاط هیچوقت نمیتونه فرزند سالم و با نشاطی بزرگ کنه! 😰 #شادی #مادر #کودک 🌱🌱🌱🌱🌱