#تلنگر گاهی با خودت خلوت کرده و کتاب نفس خود را باز کن و دقیق آن را مطالعه کن.. یک وقت میبینی سر تا پا غلط است ! به راحتی دروغ گفته می شود ؛ هر حرفی را میزنی ؛ هر غذایی را میخوری و به هر خانه ای که دعوتت کردند میروی و .. ! وقتی بیدار می‌شوی ، میبینی عجب نفسِ بدی تربیت کرده ای :))🌿 • کنترلِ‌هوای‌نَفس • ____ کانال خٌذْنیِ مَعَكْ🕊 @khodaaa112