بقول حاج آقای پناهیان : حال دلت چطوره؟ این ایمانی ک داری ، این که ساعت ها پای گوشی درس میخونی ، این نمازی ک میخونی ، این عمل صالحی ک انجام میدی ... اینا حالتو خوب میکنه؟ حالتو خوب نکنه ب چ دردی میخوره؟ باید نتیجه اش این باشه که حال آدم خوب بشه...❤️ باید از حال مون مراقبت کنیم ... باید توجه کرد..وقتی دمغ بودی از خودت بپرس چرا؟! چرا ب خدا اعتماد نداریم؟ چرا خودمونو نزد خدا عزیز نمیدونیم؟ حال خوب رو ن تنها باید دنبالش گشت ، بلکه باید در تمام روز از اون مراقبت کرد... از حال بد باید استغفار کرد... می فرماید استغفار کن ، غم از دلت میره...چرا؟ چون ان الله یحب التواب ... خدا خوشش میاد دیگه... اگه استغفار کردی غم از دلت نرفت ، یعنی داری خالی میبندی...