خواص سویا:
سویا حاوی پروتئین، ایزوفلاون و فیبر بوده که همه این مواد برای سلامتی مفیداند. پروتئین درون سویا میتواند فوایدی برای بیماری های قلبی، کاهش اثرات یائسگی، کاهش وزن،ورم مفاصل، عملکرد مغز و بهبود توان در ورزش دارد. سویا ممکن است بتواند خطر سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان را کاهش دهد.
🌻|↫
#تعجیلدرفرجمنجیعالمصلوات
خورشید نُهُم| عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/1141572025Ce6cebcd480