چند توصیه برای مهار خشم در روابط زناشویی
⭕️1.درهنگام خشم، چندکار را اصلا نکنید
¤ترک خانه
¤شب به خانه نیامدن
¤ بیرون غذا خوردن
¤غذا درست نکردن
¤شکستن احترام یکدیگر بویژه در مقابل والدین و اقوام
¤تحقیر و تخریب شخصیت
⭕️2.درهنگام خشم سکوت کنید یا از تکنیک 3ثانیه استفاده کنید
⭕️3.مثل کشتی صبور و باوقار باشید و با هر حرفی تکان نخورید. و بدانید که امام صادق فرمودند: هیچ بنده ای خشم خود را فرو نخورد، مگر اینکه خداوند بر عزت او در دنیا و آخرت افزود
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀
@Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛