و را از شب قبل خیس کنید و بپزید. را درشت خرد کنید و با نیم دانه ریز داخل قابلمه ای که پنج پیمانه آب جوشیده داره، اضافه کنید. اسفناج و برنج یک ربع زمان برای پخت لازم دارند.به آش اضافه کنید. فوت کوزه گری:یک قاشق را در یک لیوان آب سرد حل کنید و به آش اضافه کنید. باعث میشه غلیظ و خوشمزه بشه. ده دقیقه بعد آش را در کاسه بریزید و با محلی ترش نوش جان کنید آشپزی‌ و کیک پزی خوشمزه‌های ناب 🍔👩‍🍳👇 @khoshmazehayenab 🍕🍗🥘