اگر روز سخت و پرکاری داشتید، خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید! 🍵 یکی از محبوب‌ترین کاربردهای چای بابونه، کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح می‌تواند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند ❇️خوزانی ها 🆔@khozaniha 🆔@khozaniha