✅ تكنيك هايي براي مقابله با افكار اضطراب زا ➖ ➖➖➖➖➖ ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم