📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 نکات مهم تغذیه هنگام درس خواندن ! قسمت هشتم تغذیه مناسب بین پارت های درسی میوه ها هدیه طبیعت که جز بهترین منابع غذایی هستش که شامل تمام ویتامین ها در انواع خودش هست میتونه برای ما بهترین میان وعده باشه چرا که فروکتوز که قند میوه هست اندکی دیرتر از گلوکز که قند معمولی هست جذب میشه و در اواسط پارت مطالعاتی به کمک مغز ما میاد. ادامه دارد.... 📙📕📗📘📗📗📕📘📙📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم