بهترین موادغذایی برای تقویت حافظه👇👇 ▫️کدو سبز ▫️ماهی های چرب ▫️بلوبری ▫️قهوه ▫️زردچوبه ▫️کلم بروکلي ▫️شکلات تلخ ▫️مغزها (آجیل) ▫️پرتقال ▫️تخم مرغ ▫️چاي سبز