. به نامِ خالقِ تنفس💫 ✅ تنفسِ عمیق، باعثِ بهبودِ گردش‌ِخون و افزایش هوشیاری می‌شود. ✅ اکسیژنِ اضافی جذب‌ شده به مغز و عضلات ما نشاط می‌دهد و آنها را فعال و سرزنده می‌کند😍 ✅ گفتم یادت بندازم نفس عمیق و درست بکشی و بگیری دوست من .... 🥰 سلام صبح زیباتون بخیر 🌱 @Tajabadi65 .