به کودک نان بیات یاگوشت تکه ای خورشت ندهید چون نیاز به جویدن بیشتری دارد (جویدن سبب احساس سیری زودهنگام و لاغری میشود). کودکانی که غذا میکس شده یابا بافت نرم میخورند اغلب چاقترند. @kodaknojavan 🌿🌹