#پرسش_تربیتی 🔸سوال سلام من یک خانم ۴۴ ساله و خانه دارم.۲۳ ساله ازدواج کردم و ۳ پسر دارم.از همان اول زندگی مشترک،شوهرم اجازه ندادن با کسی دوست شوم و رفت و آمد کنم،الان هم با اطرافیانم میانه خوبی ندارن و در کل تنها هستم و احساس افسردگی شدید دارم.هر بار هم صحبت میکنم که به یک دوست نیاز دارم طوری صحبت میکنن که قانعم میکنن.واقعا حس خوبی ندارم ،اراده هیچ کاری هم ندارم و همیشه احساس خستگی و سیری از زندگی رو دارم.ممنون میشم کمکم کنین از این حالت در بیام. 🔹پاسخ سلام و احترام دوست عزیز این احساس افسردگی و ناکامی بیشتر از واقعیت تلقینی است که شما به خاطر تنهایی در خود ایجاد کرده‌اید شما ۲۳ سال زندگی مشترک داشته‌اید و حاصل این ازدواج موفق سه فرزند است تفاوت‌های فردی و خلقیات هر کس مربوط به شخصیت و نوع تربیت و گذشته اوست نمی‌توانم رفتار همسرتان را نوعی عقده گشایی از ناکامی‌های دوره تربیتی ایشان لحاظ کنم اما ممکن است برخی رفتارها و محدودیت‌هایی که برای شما قائل شده‌اند نتیجه سختی‌گیری یا عدم اعتماد والدین همسرتان با ایشان بوده است شما می‌توانید با اصول درخواست صحیح نیاز عاطفی و روانی خود را برای ایجاد ارتباط با اطرافیانتان مطرح کنید اصول درخواست به این معنا نیست که شما واضح و روشن در مورد نیازتان صحبت کنید گاهی لازم است با تغییر رفتار خود، ایشان را متوجه خلا‌ها و نیازهای خود کنید مثلاً اگر همیشه خدماتی را در خانه ارائه می‌دادید الان می‌توانید کمی کمرنگ‌تر آن خدمات را ارائه دهید حتما دقت کنید در اصل انجام خدمات خللی ایجاد نشود اما همین کمرنگ شدن یکی از شیوه‌های اصول درخواست است اما پیشنهاد اصلی بنده برای تغییر رویه زندگیتان این است که با درخواست‌های کوچک‌تر شروع کنید مثلاً با برگزاری میهمانی‌های چند نفره خانوادگی و آسایش و نشاط همسرتان در آن میهمانی فراهم کنید تا ایشان هم لذت در جمع بودن را تجربه کنند نکته بعد در مورد ایجاد رابطه عمیق عاطفی با همسرتان است که اگر این اتفاق به شیوه درست انجام شود بسیاری از درخواست‌های شما محقق می‌شود اگر شما در خلوت‌های دو نفره و زمانی که با همسرتان رابطه عمیق عاطفی برقرار کرده‌اید درخواست‌هایتان را با رعایت شاخصه‌های زیبایی و ظرافت مطرح کنید قطعاً همسرتان شما را همراهی می‌کند. تمام این نکات برداشت‌های بنده از سوال چند خطی شما دوست عزیز بوده است بدیهی است نیاز است برای پاسخ کامل و بررسی همه جانبه شرایط زندگی و مشکل شما یک جلسه خصوصی انجام شود نگران نباشید بسیاری از مشکلات بزرگ معمولاً راه حل‌های بسیار ساده دارند الخیر فی ماوقع موفق باشید خانی حسینی جهت ارتباط و مشاوره تلفنی با خانم خانی حسینی ایدی زیر 👇 @Takfatemehkhanihossini