_ بعد از هر وعده غذایی برای باقی نماندن غذا در دهان و لابه‌لای دندان‌های تان، مسواک بزنید و دهان‌تان را خوب بشویید. _ وقتی دندان‌های تان را مسواک می ‌زنید، زبان ‌تان را هم به آرامی مسواک بزنید تا لایه سطحی روی زبان برداشته‌شود. زبان با هزاران پرز ریز پوشیده‌شده که می ‌تواند محل تجمع باکتری‌ها باشد. 📚تبیان @koodakAliAsghar