ادویه، دوست و رفیق سلامتی و خوشمزگی غذا😊💪 درسته که ادویه‌ها برای خلق مزه‌های جدید استفاده میشن اما تاثیر فوق العاده‌ای هم بر سلامتی ما دارن.👌 از مهمترین ادویه های دنیا میشه به این موارد اشاره کرد: 1.دارچین 👈 کاهش فشار خون، پیشگیری از دیابت 2.زدچوبه 👈 ضد التهاب، آنتی اکسیدان، بهبود عملکرد مغز، بهبود بیماری گوارشی 3.فلفل قرمز 👈 ضد سرطان، ضد اشتها، افزایش متابولیسم 4.زنجبیل 👈 ضد التهاب، ضد تهوع، پیشگیری از آرتروز 📍شما چه ادویه ای رو بیشتر مصرف میکنین؟🧐 @ksalamatir