#تمرین ۲۴
به یک کافی شاپ، رستوران، موزه یا مکانی با تراکم جمعیتی بالا بروید.
دقایقی را صرف مشاهده محیط اطراف خود کنید. نیازی نیست به دنبال چیز خاصی بگردید، فقط ببینید توجه‌تان به چه چیزی جلب می‌شود.
در مرحله بعد، به صورت یک لیست، از اشیا یا اتفاقات یا اشخاصی که در آن مکان بودند یادداشت برداری کنید.
سعی کنید در مورد تمام حواس پنجگانه که در آنجا تجربه کردید بنویسید: چه چیزی را می‌بویید، می‌شنوید، می‌بینید، لمس می‌کنید و می چشید؟
بعداً در انتهای روز وقتی به منزل برگشتید، با کمک یادداشت های تان یک پاراگراف توصیفی از آن مکان بنویسید.
┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄
📒 @ktbsefid