✍دکتر وحید سلیمی:
اثبات عقلی و منطقی عفاف و حجاب با رویکرد خودکارآمدی💤
❇️حجاب و عفاف نه تنها یک موضوع دینی یا فرهنگی هستند، بلکه ابعاد مختلف پزشکی، روانشناختی و اجتماعی دارند که به طور مستقیم بر خودکارآمدی فرد تاثیر می‌گذارند. اینجا می‌خواهیم این مفاهیم را از یک زاویه سیستمی بررسی کنیم تا نشان دهیم چگونه حجاب می‌تواند به بهبود زندگی فردی و اجتماعی شما کمک کند؟🤔👇👇
1⃣تحلیل پزشکی و بهداشتی: محافظت و آرامش
حفاظت از پوست:
پوشش مناسب حجاب باعث محافظت از پوست شما در برابر اشعه‌های مضر UV می‌شود. این یعنی جلوی پیری زودرس و حتی سرطان پوست رو می‌گیره،😱 و در نتیجه سلامت شما بیشتر حفظ میشه.
کاهش خطرات جسمی:
حجاب بدن شما رو در برابر آلودگی‌ها، گرد و غبار و مواد شیمیایی که در محیط وجود دارند، محافظت می‌کنه. این یعنی کمتر در معرض خطرات جسمی قرار می‌گیرید و بدن‌تون سالم‌تر می‌مونه.💪
سلامت روان:
حجاب با کاهش نگاه‌های آزاردهنده و فشارهای اجتماعی، باعث کاهش استرس میشه. این نه تنها احساس راحتی و آرامش روانی رو افزایش می‌ده، بلکه باعث میشه احساس رفاه بیشتری داشته باشید.
2⃣ابعاد روانشناختی: اعتماد به نفس و تمرکز
کاهش اضطراب اجتماعی:
حجاب به شما این امکان رو می‌ده که از قضاوت‌های سطحی و نگاه‌های جنسی دور بمونید. این یعنی می‌تونید با آرامش بیشتری در جمع‌ها حضور پیدا کنید، بدون این که نگران نحوه قضاوت دیگران باشید.
تقویت هویت و احترام به خود:👇