👈 فواید عرق کردن در ورزش : 🔺 دفع سموم از بدن 🔺 دشمن سنگ کلیه 🔺 تقویت سیستم تهویه بدن 🔺 بهبودی زخم ها 🔺 دور کردن دردهای عضلانی 🔺 پاکسازی جوش های زائد ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan