📚💠#چگونه_آرامش_داشته_باشیم💠📚
💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚
🌟🌟۴۰ روش برای یافتن آرامش درون؛ این نکات برگ برنده شما در زندگی هستند🌟🌟
✨۱۲.بخندید✨
همیشه بخندید. وقتی می‌خندید می‌توانید قسمت‌های زیبای زندگی را هم ببینید. قهقهه یک پادزهر اساسی برای مقابله با استرس است و سبب ترشح هورمون‌هایی می‌شود که احساس خوشحالی را در شما افزایش می‌دهند.
💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚
📚 @libbasijbousher