#ترک_خودارضایی بعضیا همش میپرسن چطوری خودارضایی رو ترک کنیم؟😔 راهش مدیریت خودت هست؛ باید خودتو مدیریت کنی؛ با کی میگردی؟ کجاها میری؟ وقت‌های خالی‌تو چطوری پر میکنی؟🤷‍♂ اینستاگرام‌ و تلگرام‌ و درکل فضای مجازی رو (که میتونه سم مهلکی باشه برای ما) مدیریت کن!👌 بقیش با خدا ﻫﻤﺎﻧﺎ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺁﻓﺮﻳﺪﻳﻢ ﻭ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺑﺎﻃﻨﺶ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻭﺳﻮﺳﻪ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ، میﺩﺍﻧﻴﻢ ﻭ ﻣﺎ ﺑﻪ اﻭ ﺍﺯ ﺭﮒ ﮔﺮﺩﻥ ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺗﺮﻳﻢ🌸 سوره قاف (16) ✌️فقط کافیه عزمتو جزم کنی؛ و شروع کنی به برنامه‌ریزی و مدیریت نفس💪 https://eitaa.com/joinchat/1172504968Cb062db13b3