لقمه 🌯
0:21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلمه اسفناج🧆🧆🥙 ✅اسفناج پهن برگ حدود ۲۰ برگ ◀️گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم ✅لپه پخته ۱۰۰ گرم ◀️برنج پخته شده ۳/۴پیمانه ✅سبزی دلمه شامل(ترخون شوید ریحون تره ومرزه)خشک یا تازه ✅حدود ۴ قاشق غذاخوری ◀️نمک زردچوبه تخم گشنیز وفلفل سیاه ✅پیاز بزرگ رنده شده ۱ عدد
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔