املت اسفناج و گوجه مواد لازم • 4 عدد تخم مرغ • 2 قاشق غذاخوری کره بدون نمک • نصف فنجان گوجه فرنگی گیلاسی یا معمولی را به صورت نازک برش دهید • 1 عدد فلفل تند یا شیرین بزرگ •1 دست پر از اسفناج • نمک به مزه •1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز • فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری • 1/2 قاشق چایخوری چاشنی کاجون چهار پنیر پارمزان / پنیر موزارلا برای چاشنی زدن #صبحانه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔