روزها ایستاده و شبها نشسته آب بخورید تا بیمار نشوید. ایستاده آب خوردن عامل افزایش رطوبت است و در روز عامل عرق و پاکسازی و در شب این رطوبت با توجه به جاذبه ماه و مد دریا عامل فشار خون و زمینه سکته است. @m_a_akhavan