「🤓📚
.
.
غلبه بر استرس مطالعاتی
#پارت_شش
برنامه ریزی ساعتی:
اگه از اون دسته آدمایی هستین که
بدون برنامه ریزی ساعتی همش از
خودتون میپرسین یعنی کامل به
برنامم میرسم یانه؟ بهتون پیشنهاد
میکنم ساعتهایی که برای هر درس
نیاز دارین رو بنویسین و طبق
همون ساعتها پیش برین. اینطوری
خیالتون راحته که اگه با برنامه
پیش برین قطعا میتونین کامل اجراش کنین.
「
@Book_80 」