¹. سلام
جواب در قالب عکس براتون گذاشتم
علاوه بر اون کتاب ، کتاب اسرار قاطعیت نوشته گیل لیندن فیلد ترجمه مهرنوش طلایی انتشارات پل پیشنهاد میکنم که برای شروع فکر میکنم مناسب تر هست 🌱
². سلام از هر رشته اطلاعات کلی به دست بیارید و مکتوب کنید تا بتونید شرایطش با خودتون تطبیق بدید و نتیجه گیری کنید
به خودتون رجوع کنید
ببینید چه استعداد و توانایی هایی دارید انجام چه کارهایی خوشحالتون میکنه و علاقه دارید مسیر زندگیتون در چه جاده ای باشه
انرژی و وقتتون باتوجه به شرایط خودتون و محیط پیرامون کجا صرف کنید بهتره ؟
آرزوها و اهدافتون چیا هستن میخوایید ۶ سال دیگه چه شخصیت تحصیلی ، اجتماعی ، شخصی از خودتون جلوی آیینه ببینید ؟!
برای ساختنش از الان وقت بذارید تحقیق کنید و از مشورت افراد با تجربه هم میتونید استفاده کنید 🌱
3. سلام
بهتره صدای زنگ ساعت گوشی عوض کنید و یک صدای خیلی ملایم نباشه !
گوشی یا ساعت دور از محل خواب بذارید
که برای خاموش کردنش مجبور بشید بلند بشید
و سایت زیر مطالعه کنید 🦋
https://www.google.com/amp/s/life.irna.ir/amp/83772628/