#کودکانه 🔹کودکی که قبل از 3 سالگی دچار کم‌خونی شوند در زمان تحصیل ممکن است در دسته دانش‌آموزان ضعیف کلاس طبقه‌بندی شود. مصرف قطره آهن را جدی بگیریم. 🔹کمبود آهن در بدن کودک منجر به بی اشتهایی میشود. از خوراکی هایی که به جذب بیشتر آهن کمک میکند و مانع کم خونی کودکان میشود، پرتقال است. 🔹مصرف تخم هندوانه برای تقویت ذهنی کودکان و افزایش اشتهای آنان بسیار اثر معجزه آسایی دارد. 🔹کلیه کودک نمیتواند مقدار زیاد نمک را بپذیرد، پس مصرف زیاد آن به کلیه کودک آسیب رسانده و موجب فشار خون در بزرگسالی می شود. بجای آن از گیاهان معطراستفاده کنید. 🧡 @maadar_khoob