مثل گوشی موبایلت با خودت رفتار کن😇 باتریتو شارژ کن با: - خواب کافی - تعامل - رفتن به طبیعت خودت رو آپدیت کن با: - کتاب - ورزش - پادکست خودت رو پاکسازی کن با: - نوشتن - مراقبه - مشاوره - خودمراقبتي #هر_دو_بدانیم 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa