⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#تكنيك احساس خوب داشتن😍
از امروز فقط کارهایی را انجام دهيد،که به شما احساس خوبی میدهد.🤗🫶
افرادی که ارزش شما را پايين می‌آورند را از زندگیتان حذف کنيد.❌❌
موارد مثبت و ویژگی های مثبت خودتان را مکتوب کنيد و بابت داشتن آن ها سپاسگزاری کنيد.📝
هر روز جلوی آیینه قرار بگیريد
و با تمام وجود فریاد بزنيد،🗣
💓من خودم را دوست دارم🫂
💓من لایق بهترین ها هستم.🤩
💓من انسان ارزشمندی هستم.😌
۲۱ روز این تمرین را انجام دهيد
بعد از ۲۱ روز شاهد دگرگونی زندگی خودتان خواهید بود!
#ذهنی_زیباتر_از_چهره🌈🪴
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪