✅👌نکته مهم: هیچ وقت قبل از پاکسازی کامل هفت چاکرا ها اقدام به فعالسازی و تمرین بر روی چاکرایی خاص را نکنید. چون اگر از چاکرای اول شروع به پاکسازی نکنید،اختلالات زیادی در کارکرد چاکراها ایجاد می شود و ممکن است دچار مشکلات زیادی شوید. 💫برای فعالسازی باید به این نکته ها توجه کنید: ✅تزكيه چاکرای سوم از این چاکرا به بعد ما با خودمان روبرو مي شويم و با ،با ارزش شمردن خود و قدرت شخصی،عزت نفس،شهود نمادين يا بصيرت نمادين ياد ميگيريم که چگونه به خود احترام بگذاريم و در غير اينصورت هيچكدام از اعمالمان ارزشی ندارد. ✅رايحه درمانی روغن اسطوخودوس چاكرای سوم را متعادل ساخته و اثر آرام بخش بر روی بيقراری اين چاكرا دارد. ✅رنگ درمانی رنگ زرد روشن چاكرای سوم را فعال می کند،به افكار و اعصاب ما نيرو مي دهد و حتي ممكن است ارتباط با ديگران را افزايش دهد. احساس خستگی درونی با رنگ زرد برطرف شده و باعث فعال شدن و تحرک شما می شود. ✅موسیقی درمانی چاکرای سوم با ریتم شاد فعال می شود. برای نا آرامی دراین شبکه،هرنوع موزیک آرامی که شما را به درون هدایت کند می تواند آرامش بخش باشد. ✅تغذیه درمانی خوردن این غذاها در باز شدن چاکرای سوم مفید است.:فلفل زرد،بلال شیرین،آلوی قطره طلا،موز،آناناس،کدو،کره،زرده تخم مرغ،زنجبیل. ✅سنگ درمانی برای فعالسازی این چاکرا می توانید از سنگ های یاقوت زرد،کهربا استفاده کنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺