از راه های مقوی کردن غذای کودک استفاده از پودر بادام، کنجد، پودر گردو و پودر نارگیل در غذا و خوراکی های آنهاست. بدین ترتیب کودک همان حجم غذا را میخورد اما کالری بیشتری دریافت میکند! ❀ @madaranee