تقویت قلب 🟣 ♥️ 🟣 👑 قلب امیر و فرمانده بدن هست باید از کارهایی که باعث ضعف قلب میشه پرهیز کرد ❣️پرهیز از سردی‌ها مخصوصاً غذاهای سرد مثل مرغ و ماهی و نوشابه و فست فودها ،روغن مایع صنعتی، ❣️دوری از صداهای ترسناک یا تصاویر وحشتناک یا غم انگیز مخصوصاًاز تلویزیون یاسینما ❣️ دوری از هوای آلوده ، که اگر قلب سرد شود کبد داغ می‌شود و استقامت خودش را از دست می‌دهد ❣️تخلیه قلب با روش‌های مختلف : مثلاً غضب ( جلوگیری از سکته قلبی ) ،شهوت، ❣️ درد دل کردن ( درد دل حضرت امیرالمومنین در چاه ) ، ❣️گریه، روضه ( هر قدر کسی بیشتر گریه می‌کند بعد از روضه شادتر هست ) ،یعنی تخلیه روحی هست ، ❣️ حمام گرم با چرک گیری ، ❣️گرم کردن قلب ،یکی از راه‌ها بادکش گرم و ماساژ قفسه سینه با روغن گرم مخصوصاً سیاهدانه برای تبدیل بلغم به دم ❣️عطرهای گرم طبیعی روزی ۱۰ الی ۱۵ بار روی لب زیر بینی ❣️فالوده سیب و به و گلاب و عسل و عرق بیدمشک ❣️بادرنج بویه یاملیس ❣️خوردن انار مخصوصاً ناشتا روزی یکی دو تا جمعه‌ها بیشتر خوردن رب اناریا شیره انار و شربت رب انار و شربت شیره انار ❣️سرکه طبیعی ❣️سرکه و روغن زیتون ❣️ آبگوشت مخصوص ❣️گلابی بعد از غذا ❣️خودن غذاها و میوه‌های خونساز مثل رطب ، شیره‌ها، چهار مغز ، کباب گوسفندی ، مویز قرمز ، انگور، سیب، به، کدو حلوایی ،شربت جلاب، تلبینه، ❣️روزه گرفتن ❣️کنترل افتادگی ناف ( تاثیر روی رگ آئورت ) ❣️استفاده از رنگ‌های شاد ❣️دوری از تلویزیون و امواج گوشی و مشابه ( غذای دیداری و شنیداری ) ❣️دوری از بوهای سرد مثل بوی وایتکس یا تعفن و بنزین و غیره ... ( غذاهای بویایی ) تاثیر مستقیم روی قلب می‌گذارند ❣️استفاده از بوهای گرم مثل: گل، بوی میوه، عطر و گلاب بوی چوب، بوی دود گرم طبیعی مثل اسپند و کندر مخصوصاً بوی نوره ❣️ استفاده از نوره هفتگی یا دو هفته یا بیشتر به نسبت نیاز ❣️گردنبند هل و میخک ❣️کیسه معطر از گل‌ها و برگ‌های طبیعی کنار صورت موقع خواب ❣️اسپری گلاب به بدن و اطراف مخصوصاً موقع خواب ❣️جویدن کندر ❣️خوردن سیر ترشی مخصوصاً با غذا ❣️دمنوش زعفران ❣️خوردن آب جوشیده ، ❣️دمنوش سنبل‌الطیب واسطوخودوس ❣️خوردن روغن زرد روزانه به مقدار زیاد ❣️دوری از موارد سودازا ❣️دوری از قرص‌ها وداروهای شیمیایی مخصوصاً قرص آهن و کلسیم .. بویژه واکسن ها . ❣️استفاده از محیط شاد و آرامبخش ❣️خوردن سیاه دونه به اندازه مناسب مزاج ❣️سرپا شونه نزدن موی سر ❣️خوردن سیب و به خشک شده یا دمنوش آن با گلاب و بهار نارنج و بیدمشک ❣️خوردن شلغم با آبی که داخل اون جوشیده ،