🍏لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان ▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند + یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود 😂 ما را دنبال کنید https://eitaa.com/mahdidalirifar