بادام از سالم ترین خوراکی های روی زمین است.خوردن 10 عدد بادام با یک لیوان شیر ارزش غذایی برابر با 5 پرس چلو کباب دارد خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع ریزش مو می شود . نسخه‌های ساده و کاربردی طبی را در اینجا دنبال کنید👇👇 https://eitaa.com/mahdidalirifar