🔸اضطراب می‌تواند خواب کودکتان را دچار مشکل کند...
اضطراب برانگیزانندهٔ واکنش استرسی مانند هجوم افکار، افزایش ضربان قلب، تنش عضلات و در نتیجه مانع آرامش برای خواب است...
افکار اضطرابی در شب که عوامل حواس‌پرت کن روز وجود ندارند تشدید و باعث می‌شود کودک بی‌قرارتر و تحریک‌پذیرتر شود... 🍃
#تربيتی
#خانواده
💠کانال کودک و نوجوان مهدیه کرج
🆔️@mahdiekaraj_nojavan