🔴در زمستان، مرگ ناگهانی افزایش می یابد ! ◀️دلایل آن کمبود آب آشامیدنی توصیه پزشکی:🔻🔻 🧚‍♂️ نوشیدن دو و نیم لیتر در روز با تمرکز بر نوشیدن در سه نوبت ضروری است 🧚‍♂️قبل از خواب که به پیشگیری از حملات قلبی کمک میکند 🧚‍♂️صبح ناشتا، که به دفع مقادیر زیادی سموم و دفع نمک، پروتئین و چربی‌های اضافی کمک میکند 🧚‍♂️قبل از غذا خوردن، که به کاهش غذا کمک میکند، که بر سلامتی شما منعکس میکند. ان شاءالله که تنتون سلامت ،عاقبتتون بخیر ،عمر تون با برکت ، روزی تون حلال و حاجات دلتون برآورده بخیر شود . https://eitaa.com/mahdixxv