🍃🌺🍃🌺🍃 🔸در فصل بهار سراغ کدام مواد غذایی برویم ▫️، غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم تازه و خوشمزه‌ای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتی‌اکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن می‌رسانند. ▫️فهرستی از خوراکی‌های مفید بهاری در این مطلب گردآوری شده است: ▫️۱) چغندر ▫️۲) هویج ▫️۳) نعناع ▫️۴) نخودفرنگی ▫️۵) پیازچه ▫️۶) تربچه https://eitaa.com/mahdixxv 🍃🌺🍃🌺🍃