الِمِينَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّيْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذٰلِكَ نُنْجِى الْمُؤْمِنِينَ، وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ* (ای سخت نیرو و سخت کیفر، ای عزیز، ای عزیز، ای عزیز، همه آفریدگانت در برابر عظمتت خوار گشته، مرا از شر آفریدگانت کفایت کن، ای نیکوکار، ای زیباکار، ای نعمت‌بخش، ای افزون‌کننده، ای که معبودی جز تو نیست، منزّهی تو، من از ستمکارانم، پس دعایش را مستجاب کردیم و او را [اشاره به رهایی حضرت یونس از دل ماهی] از اندوه نجات دادیم و این‌چنین مؤمنان را نجات می‌دهیم، درود خدا بر محمّد و خاندان پاک و پاکیزه‌اش) https://eitaa.com/joinchat/2561736718Cb4478e7c55 🏴🏴🏴🏴🏴 [۹/۲۰،‏ ۰۸:۰۴] توجه: ⚜️🪴🪴🍂🍂🍂🪴🪴⚜️ *نصایحی سودمند برای همه* *👌👈نصیحت اول:* ازصبح که بیدارمیشویدهرکاری. هرکاری. هرکاری چه کوچک چه بزرگ با بسم الله الرحمن الرحیم شروع کنیدکه موفق شوید *👌👈نصیحت دوم:* همواره آب بنوش اگرچه که احساس تشنگی نمی کنی ... زیرا بیشتر بیماری ها به علت کمبود آب بدن می باشند. *👌👈نصیحت سوم:* همواره ورزش بکن اگرچه در اوج مشغولیت بودی ... بدن همواره باید تحرک داشته باشد. با پیاده روی، شنا و یا هر ورزشی دیگر. *👌👈نصیحت چهارم:* خوراک خود را کم کن «غذا برای انسان به اندازه ای کمرش راست شود، کفایت می‌کند»(حدیث) پرخوری را رها کن زیرا هیچ فایده ای برایت ندارد ... خودت را در سختی نینداز بلکه خوردن را کم بکن. *👌👈نصیحت پنجم:* تا حد امکان از ماشین فقط در مواقع ضروری استفاده بکن. سعی کن برای رفتن به مسجد، مغازه، دید و بازدید و بقیه کارهایت پیاده بروی. *👌👈نصیحت ششم:* عصبانی نشو عصبانی نشو عصبانی نشو ناراحت نباش ... سعی کن چشم پوشی کنی ... خودت را در پریشانی نینداز ... همه ی این ها سلامتی ات را به خطر می اندازند و شادابی ات را از بین می برند. با کسانی مجالست کن که با آنها احساس آرامش می‌کنی *👌👈نصیحت هفتم:* همانطور که میگویند «مال خودت را در زیر آفتاب بزار و خودت زیر سایه بنشین» ... بر خود و بر اطرافیانت زندگی را تنگ نکن ... مال برای آن هست که با آن زندگی کنیم نه برای آن‌ *👌👈نصیحت هشتم:* بر هیچ کس و هیچ چیزی که نمیتوانی آن را بدست بیاری حسرت نخور. خود را به فراموشی بزن بلکه اصلا فراموشش کن. اگر قرار باشد به تو برسد حتما میرسد اگرچه در تخت خود باشی و هرچه را که تقدیر تو نیست خداوند او را از تو منع میکند. هیچ چیزی را از تو منع نمیکند مگر بخاطر ضرری که برایت دارد ... همه ی ما این ها را میدانیم اما انسان فراموش کار است لذا نیاز به همچین یادآوری هایی داریم تا از آن نفع ببریم‌. *👌👈نصیحت نهم:* تواضع اختیار کن... تواضع اختیار کن... مال و جاه و قوت و قدرت همه با تکبر و غرور از بین می روند. تواضع تو را در نزد انسان ها محبوب می کند و درجه ات را نزد خداوند بالا می برد. *👌👈نصیحت دهم:* سفیدی موی سر نشانه ی پایان عمر نیست بلکه نشانه ی این هست که زندگی بهتری شروع شده. خوش بین باش، سفر کن و از مال حلال خود بخور و لذت ببر‌. *👌👈و یک نصیحت دیگر:* زود بخواب و شب نشینی نکن *👌👈آخرین و مهمترین نصیحت:* نمازت را به هیچ عنوان ترک نکن زیرا که نماز برگه ی سود تو در دنیا و آخرت است. آن روزی که نه فرزند فایده میدهد و نه مال 🪴🍂 *نشر آزاد* 🍂🪴 *روزگارتان با یاد خدا خوش باد* ⚜️🪴🪴🍂🍂 https://chat.whatsapp.com/H6qV5Cgl78vHFv1Of7F7Ns [۹/۲۰،‏ ۰۸:۰۴] توجه: *♦️مهم/ قبل و بعداز تزریق واکسن کرونا چه کنیم‌؟* 🔹شب قبل از واکسیناسیون خوب بخوابید، به میزان کافی آب، مایعات و غذا بنوشید 🔹قبل از واکسن از مصرف داروهای ضدالتهاب، ضددرد، آسپرین، آنتی‌هیستامین‌ها برای پیشگیری از عوارض جانبی واکسن استفاده نکنید چون ممکن است اثربخشی واکسن را تاثیر تحت تاثیر قرار دهد 🔹اگر داروهای سرکوب‌کننده ایمنی مانند کورتون با دز بالا یا داروهای شیمی‌درمانی مصرف میکنید لازم است قبل از تزریق واکسن با پزشک خود مشورت کنید 🔹مصرف داروی خود «مانند تیروئید، دیابت و فشارخون» را قطع نکنید و با پزشک در خصوص بیماریتان صحبت کنید 🔹اگر سوابق آلرژیک دارید و خانمها در دوران بارداری و شیردهی هستن حتماً قبل از تزریق واکسیناسیون به تیم واکسیناسیون اطلاع دهید 🔹تا نیم‌ساعت بعد از تزریق واکسن در محل واکسیناسیون بمانید. بعد از تزریق واکسن برنامه نداشته باشید و استراحت کنید 🔹آماده عوارض جانبی باشید، تزریق هرگونه واکسن ممکن است عوارض خفیف مانند تب، درد محل تزریق و دردهای عضلانی یا مفصلی لرز ایجاد کند، در صورتی که تحمل عوارض سخت است استامینوفن مصرف و در صورت افزایش عوارض به مرکز درمانی مراجعه کنید 🔹منبع:کانال دی پلاس ؛ فراتر از یک دکتر +D https://chat.whatsapp.com/CgXSmEHpvOv7hQxGax8TBE 🔆⚡✨🔆 https: