🥀
قضاوت را بايد كنار گذاشت.
قضاوت نوعي بيماري است كه مانع آرامش شما مي شود.
وقتي قضاوت مي كنيد، نمي توانيد در زمان حال باشيد؛ هميشه در حال مقايسه هستيد. پيوسته به جلو و عقب مي رويد، اما هرگز در اين مكان و زمان نيستيد.
فقط اين مكان و زمان است كه وجود دارد؛ نه بد و نه خوب.
به هيچ وجه نمي توان به شما گفت كه كدام بهتر است؛زيرا چيز ديگري براي مقايسه وجود ندارد. زمان حال به تنهايي و با تمام زيبايي اش حضور دارد.
ارزيابي و مقايسه، اثري از نفس دارد.
نفس اصلاح گر بزرگي است و با اصلاح زنده است. هميشه شما را عذاب مي دهد: « اصلاح كن! بهتر كن! »
در حالي كه چيزي براي اصلاح كردن و بهتر شدن وجود ندارد.
وقتي قضاوت به ميان مي آيد،
درجا آنرا ناديده بگيريد.
خودتان را بيهوده شكنجه نكنيد و عذاب ندهيد.
📚