سویق جو 🌾 خواص سویق جو: ✅ کاهش اشتها ✅ لاغری بدون عوارض ✅ تصفیه خون ✅ تقویت قلب ✅ رفع رطوبت معده ✅ ضد یبوست 🌺 روش مصرف عمومی: ✨ روزانه دو یا سه نوبت، و در هر نوبت دو الی سه قاشق چایخوری قبل از غذا میل شود(بهتر است همراه مایعات مصرف نشود.) 🌾 بصورت عمومی، در ناشتا دو قاشق غذاخوری بصورت خشک 🌾 بصورت مخلوط با روغن زیتون نیز استفاده میشود. 🌾 با خرما، شیر و عسل نیز میتوان استفاده کرد. (با عسل و روغن بصورت حلوا نیز درست میشود) 🌾 مصرف حداقل دو تا چهار هفته قبل از بارداری و بعد از آن. (جهت جلوگیری از ناقص الخلقه بودن و ضعف بچه) ✨ افراد بیمار و تب دار باید بعنوان غذا از سویق استفاده کنند.