🎈 دهه کرامت با ما همراه باشید ... 💌 قطعه ای از نامه طلایی طبیب الاطباء امام رضا (ع) درباره سبک زندگی اسلامی و طب توحیدی ✨امام رضا (ع): 🔻 خواب بدان که خواب بر مغز سلطنت می کند و بدن را استواری و نیرو می بخشد، پس هرگاه خواستی بخوابی ابتدا بر پهلوی راست دراز بکش، آن گاه به پهلوی چپ برگرد. هنگام بیدار شدن و برخاستن از بسترت نیز به همین ترتیب که خوابیده ای ابتدا از طرف راست خود برخیز. خود را عادت بده که، به اندازه یک سوم زمانی که می خوابی، در (سر) شب بیدار نشینی، و دو ساعت از شب مانده بیدار شو و برای قضای حاجت به بیت الخلاء برو و به اندازه قضای حاجت درنگ کن و زیاد طولش نده که این کار موجب بیماری های نشیمنگاهی می شود. #دهه_کرامت #رساله_ذهبیه #امام_رضا(ع) 🌏https://eitaa.com/mahyateb