✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 3⃣ تقویت نشاط در زندگی: 🔺بوی‌ خوش طبیعی پیامبر(ص) بوی خوش شادی می آورد عسل شادی می آورد و نگریستن به سبزه شادی می آورد و سواری شادی می آورد. رسول خدا (ص) براي بوي خوش بيشتر از خوراك خرج مي كرد... 🔻عطرها واسانس هاس شیمیایی نتیجه معکوس میدهد. 🔻گلاب، بوی دمکرده یا عرق گل نرگس، بوی میوه ها و مانند اینها نیز عطر محسوب میشوند. بوی گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و هیجانات منفی و استرس را رفع می کند. وقتی ناراحت هستید از گلاب استفاده کنید. به همین دلیل در قبرستان ها، گلاب استفاده می شود.همچنین استشمام گل نرگس، دود دادن اسپند، کندر مفید است. 🔻اسپند: امام علی (ع) هیچ بوته ای از بوته ای هزار اسپند نمیروید مگراینکه فرشتگانی با آن هستند و آن را تا هنگامی که بدان کس که میرسد برسد حفاظت میکنند ریشه هزار اسپند نشاط آور و شاخه اش درمان ۷۲ درد است. 🔻امام علی (ع) میفرمایند: «در ساقه (یا ریشه) اسپند شادی است، و در شاخه های ریز و برگش درمان هفتاد دو بیماری است.». 🔸نکته: اگر مزاج بیمار گرم بود، نخورد. بلکه اسفند را در خانه دود کند. 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_نشاط #عطر «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan