*زمانی که احساس ناراحتی میکنید:🌿
🪸 گریه کنید.
🌷 ورزش کنید.
🌞 مدیتیشن کنید.
💫 از خونه بیرون بزنید.
🌸 احساساتتون و بپذیرید.
🍃 با دوستانتان صحبت کنید.
💯 افکار و احساساتتان را بنویسید.
🔸 کسی که دوسش دارید و بغل کنید.*
🪷🌺🪷🌺🪷🌺🪷🌺🪷🌺🪷🌺🪷🌺
@majidalehosein