✅تخليه خستگي از ناحيه سر و گردن...
تصویر👆👆
😇در آخرين مرحله براي ايجاد ريلكسي و تخليه خستگي و انرژيهاي منفي از ناحيه سر بهترين كار ماساژ نقاط روي شانه است.
✅اين نقاط كه در 2 طرف گردن و در حد فاصل مساوي ميان گردن و شانه قرار گرفته است را با كمك هر دو انگشت شست و سبابه ماساژ دهيد. اين نقطه را ميان دو انگشت گرفته و با فشارهايي كه به مرور قويتر ميشود يك تا 3 دقيقه ماساژ دهيد.
✅اين ماساژ كمك ميكند تنشهاي ناحيه سر و گردن كم شده و اعصاب اين ناحيه ريلكس و آرام شود. با آرامش يافتن اعصاب اين ناحيه اعصاب چشم نيز به مرور به ريلكسي ميرسند
منشی ثبت نام 👇👇👇
@Monshimasaaj313