.
برای تامین ویتامین ب12، با توجه به لیست زیر و تشخیصی که متخصص طب اسلامی از مزاج شما داشته ، غذای خودتون انتخاب کنید:👇
افراد دارای
مزاج سرد و خشک: گوشت گوسفند، پنیر تازه، تخم مرغ، موز، جوانه گندم، جگر، انگور!
مزاج سرد و تر: بادام زمینی، یونجه!
مزاج گرم: ماهی، شیر، دانه آفتابگردان!
توجه به ویژگی های فردی تو تجویز غذا و دارو، یکی از وجوه متمایز کننده پزشکی ایرانی از گیاه درمانی رایج هست!
.
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e#آکادمی_سلامتی_با_ماساژ#تحت_نظر_استاد_مجید_ثابتی